 |
|
| Inloggen | Aanmelden |
Profiel
AlgemeenPrivacy
Hardloopprofiel
Foto
Loperz vrienden
Postvak InMijn mede-Loperz!
Alle Loperz!
Loperz groepen
LoopgroepenMijn Loopgroepen
Laatste postings
WeblogsWeblog reacties
Forum topics
Forum-topic reacties
Loopevenement reacties
Navigatie
InloggenHome
Trainingsagenda
Het Weer
Mijn Weblogs
Alle Weblogs
Hardloopkalender
HardloopkalenderMijn Hardloopkalender
Archief 2007
Archief 2008
Archief 2009
Archief 2010
Archief 2011
Archief 2012
Uitslagen
Recente loopjes - praat na!
Laatste reacties
Trainingsschema's
Van Hardloopschema.nlDoor anderen
Door mij
Ingeplande schema's
Profiel foto
Korting voor Loperz
HartslagmetersInterval
Vandaag geintervald (12x400, tussentijds 1 min en 15 sec wandelen) over een parcours waarover ik normaliter 37 minuten doe. Eindtijd: 32 minuten en 13 sec. Volgens mij goed getraind!? Morgenvroeg een extra duurloop van ruim 60 min. Zondag 80 minuten. Krijg enorm positieve energie.Reacties op Interval
: reactie van gert-jan 25-07-2008 09:29 |  | |
| Intervallen is gewoon lekker. Ik mag graag een duurloopje doen maar wanneer ik interval training op het programma heb staan wordt ik blij | ||
: reactie van spidi-wido 28-07-2008 21:26 |  | |
| Ik ga donderdag voor het eerst "intensief" intervallen....voor het eerst in mijn leven. Voor maandag wist ik niet wat het was :-) | ||
: reactie van eugene 29-07-2008 19:21 |  | |
| Vandaag wederom geintervald, maar nu 12x 2,5 minuut bergop. Had mijn benen gelukkig van tevoren niets verteld anders hadden ze m.i. alle recht gehad om te weigeren. Wat een hel was dit zeg. Kon na afloop amper lopen en de temp hielp ook al niet. Donderdag 70 min D2 (30 graden voorspeld). Wat een hel is dit zeg! Gelukkig smaakte het ene biertje na afloop wel heeeeeel errugg lekker!!!!!!!!!! | ||
|
| Hartslagmeter.com |
| Hardloopschoenen.com |
| Hardloopmuziek.com |
| Sportvoeding van SiS |
Hardloopboeken.nl |
|
Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen. |
|
Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken. |
|
Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt. |
|
Op http://eugene.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar. |
|
| Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen. |
|
